Så arrangert av naturen at en kvinne, unntatt henneskjønnhet, sjarm, sjarm og andre dyder, har en stor fordel over den sterke halvdelen av menneskeheten. Det er kvinnen som ble skapt for å gi livet, det vil si å fortsette menneskeheten. Denne gaven krever en slags betaling fra den kvinnelige kroppen (månedlig, graviditet, fødsel, etc.). Siden i en tvist med skaperen vi fremdeles ikke vinner, kvinner "tilpasset" og mestrer reglene for deres eksistens.

Det er mange viktige ting om kvinners helse som kvinner i den vakre halvdelen av menneskeheten burde vite. Et slikt spørsmål - hvordan telle menstruasjonssyklusen

Hvorfor er det så viktig? Som allerede nevnt, er en kvinnes hovedfunksjon å tenke, bære og føde et barn. Det er for disse prosessene at organismen er tilberedt, kunnskapen om egenskapene til disse prosessene letter livet.

Hva er menstruasjonssyklusen? Dette er de fysiologiske forandringene som forekommer i den kvinnelige kroppen (ikke bare i reproduktive systemet) i ferd med å forberede seg på graviditet. Hovedrollen i denne prosessen spilles av hormoner som produseres i hjernen og eggstokkene. Menstruasjon er en ekstern manifestasjon av en syklus.

Å vite hva varigheten av menstruasjonssyklusen er,det er mulig å beregne i hvilken periode sannsynligheten for oppfattelse er høyest, og i hvilken - er det usannsynlig. Denne informasjonen er nyttig ikke bare når du planlegger graviditet, men også i motsatt tilfelle. Det er sant at kunnskap om menstruasjonssyklusen og kjønn på "trygge" dager ikke er den mest vellykkede prevensjonsmetoden.

Hvordan telle menstruasjonssyklusen

Hver kvinnes organisme er unik, derfor må alle beregninger utføres individuelt. Kursets løpet avhenger av kvinnens helse, hormonell bakgrunn, fysisk aktivitet og stress.

Følgende måling er generelt akseptert: den første dagen i menstruasjonen er den første dagen i syklusen, den siste dagen før neste menstruasjon er den siste dagen i syklusen. Normalt er det 28 ± 7 dager. Det er viktig at syklusen er stabil, variasjoner på 1-2 dager er tillatt.

Tilstandsdyktig hele syklusen kan deles inn i to faser: follikkel og luteal. De er forskjellige i å kontrollere hormonprosessen. Det er en annen fase av menstruasjon og eggløsningens fase, selv om denne delingen ikke er helt korrekt fra posisjonen til den hormonelle bakgrunnen, men de reflekterer mest nøyaktig prosessene som forekommer i eggstokkene og livmoren.

Første fase begynner på den første dagen i måneden. Den kontrollerende faktoren er follikkelstimulerende hormon (FSH). I løpet av denne perioden fremmer aktive østrogener modning i eggstokkens eggstokk.

I midten av menstruasjonssyklusen forlater den modne follikkelen follikkelen, flyttes til egglederen (eggløsning).

Den andre fasen begynner i perioden med eggløsning. Den kontrollerende faktoren er luteiniserende hormon (LH). På stedet av burstedfollikelen dannes en gul kropp som produserer progesteron. Under påvirkning forekommer proliferasjon av endometriumet; Hvis befruktning har skjedd, er egget festet til livmoren, ellers begynner menstruasjonen etter 12-16 dager.

Hvordan beregne menstruasjonssyklusen for å bli gravid

Den mest passende perioden for unnfangelse er faseneggløsning, som oppstår 14-16 dager etter utbruddet av menstruasjon. Etter å ha forlatt eggstokken, egget "lever" og beholder evnen til å gjødsle 24 timer (pluss eller minus 24 timer). Men du kan bli gravid noen dager før eggløsningens begynnelse, da sædcellen er levedyktig utenfor det seminalvæske i 2 til 6 dager.

Vi søker i praksis. Hvordan telle syklusen av månedlig

Det første tilfellet er analysen av syklusen forår (minimum for et halvt år). Det er nødvendig å finne den lengste og korteste syklusen. Fra den korteste trekker vi 18, fra den lengste 11. For eksempel er den lengste syklusen 32 dager, den korteste er 27. Vi beregner: 32-11 = 23; 27-18 = 9. Perioden mellom den 9. dagen i syklusen og 23 er tidspunktet for sannsynlig oppfatning.

Hvis prioritet er gitt til beskyttelsefra graviditet, så er spørsmålet om hvordan man teller menstruasjonssyklusen ikke mindre viktig. Sikre syklusdager begynner en dag etter eggløsning. Ved denne perioden døde ovommen, så prosessen med befruktning er umulig. Den eneste nyansen: å beregne datoen med eggløsning med 100% konfidens er ganske vanskelig, i tillegg kan du bli gravid selv 7 dager før eggløsning. Derfor er det mer effektivt å bruke andre beskyttelsesmidler.

Spørsmålet om hvordan man teller menstruasjonssyklusen,er viktig ikke bare i forhold til jenter som ønsker å bli gravid (eller deres motstandere). Ved regelmessighet, intensitet og stabilitet i syklusen, kan man dømme helsen til en kvinnes seksuelle sfære. Så alvorlig smerte med menstruasjon kan signalere om endometriose, utmattelse av livmor, vedlegg, etc.

Ut fra det foregående er studiet av menstruasjonssyklusen ikke et innfall, men viktig kunnskap om ens helse, som hver kvinne, jente, jente må eie.